Treningstid og -sted
- Torsdager kl. 18-19, gymsalen på Ugla skole.
- Må være ferdig skiftet og klar med ball og drikkeflaske til kl. 18.
- Treningsfri i høstferie og vinterferie.
- Siste trening før jul: torsdag 20. desember
- Siste trening før sommerferien: Torsdag 25. april
Innhold
Innholdet i treningene følger rammeplanen til Byåsen Breddehåndball:- Grunnleggende bevegelsestrening og grunnleggende innføring i håndballspillet.
- Lekbetonte øvelser/småspill med vekt på bruk av ball.
- Lekbetont trening som gir generell utholdenhet, styrke og smidighet.
- Lekbetont småspill som skal styrke samspill og samhandling
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar